생리통에 좋은 음식 어떤것이 있을까여?

<일상>이야기 2017. 3. 20. 11:30

마법은 여자분들에게 고통이죠.

고통이 없는것도 엄청 좋은거라고 하더라구요

 

 

자 그러면 생리통에 좋은 음식이 어떤것이 있는지

확인해볼려고 해여.

 

생리통일때 도움이 되었으면 하네여

 

 

생리통에 좋은 음식은 생강이 있는데여.

면역력을 높여주고 감기 예방도 있지만,

생리통 완화를 시켜줘요

 

 

그리고 석류가 있는데여.

석류또한 생리통 완화에 도움을 주고요.

피부미용에도 좋은 거에요.

 

 

 

그리고 양파도 잇는데여

혈액순환을 촉진시켜주고요

난소나 난포를 튼튼하게 해준다고 해여.

물론, 생리통 완화역할도 있구여.

 

생리통에 좋은 음식 먹고 언능 괜찮아지세요