다슬기는 많이들 먹어봣죠?

다슬기의 효능에 대해 알아보려고합니다.

다슬기를 어릴때 소풍가서 많이들 먹었는데,

지금은 거의 못먹는것 같아요.

다슬기의 효능으로는

첫번째 신장건강에 좋습니다.

두번째 간건강에 좋습니다.

다슬기의 효능 세번째는 위장을 건강하게 해줍니다.

소화기 계통 기능을 활성화 시켜 건강하게 만들어줍니다.

다슬기의 효능 네번재는 빈혈 예방에 좋습니다.

철분이 풍부하게 있기 때문에.

여성분들에게 빈혈예방에 탁월하죠.

다슬기의 음식으로는 유명한것중에 하나가

다슬기 해장국인데요.

저는 바다나 강에 자라는것들을 크게 좋아하지않아서

좋아하진 않아요.

다슬기의 효능과 다슬기 음식을 알아보았어요.

다슬기 먹을수 있는 기회가 있다면

맛있게 드셔보세요~