지난번에 생리통에 좋은 음식을 알아보았는데요.

오늘은 다른것을 알아보려고해요.

생리통이 너무심하면 너무나 힘드실텐데요.

힘들땐 괜찮도록 빨리 만드는것이 중요해요.

그래서 오늘은 생리통 없애는 방법을 알아보려고해요

생리통 없애는 방법중 하나가

바로 배를 따뜻하게 해주는건데요

배를 따뜻하게 해주는 이유는...

혈액순환에 도움이 되도록 해줌으로쏘

생리통 완화를 도움이 되는거에요.

배가 찬분들에게는 더욱더 효과적인 거라네요.

그리고 발을 높게 하고 자는 방법도 있으며,

족욕을 하는것도 좋아요.

두가지 방법또한 앞에서 이야기한것과 같이

혈액순환으로써 몸을 따뜻하게 해주는방법이기에

생리통 없애는 방법이었어여.

남자들이라면 한번쯤 생겼을 것 같은 것이죠.

티눈 생기면 정말 짜증이 확 나는데요.

티눈은 거의 발에 생기는것이구요.

생기는 이유가 마찰력에 의해서 생기게 되는데요.

일반적인 부분의 마찰력에 의해서 생기는것은 굳은살이지만,

발가락처럼 좁은 곳은 티눈으로 생성이 되는데여.

저 또한 티눈 없앤다고 많이 고생도 해봤는데,

티눈 어떻게 하면 없앨수 있을까

티눈 없애는 방법 알아보시죠.

먼저 티눈약이 있는데요. 물약같은걸로 한방울씩 떨어뜨리는데요.

이건 사용한 부위가 하얗게 되더라구요.

티눈을 깍아내고 핵이 보이면 떨어뜨리곤 했는데, 핵을 뽑아야된다는데

아파서 전 못하겠더라구요.

티눈 없애는 방법 두번째는, 티눈밴드인데요.

이것 또한 티눈약처럼 붙여놓고 기다렸다가 티눈이 말랑해지면

뽑으면 되는데 이또한 아프다는점...

티눈 없애는 방법 세번째는 병원으로 가는것도 좋아요.

병원가면 확인하고 진단한 다음 없애주는데요.

저 같은경우는 티눈약을 병원에서 받아서 써보니 금방 사라지더라구요.

처방 안받고 약국서 산건 그닥 좋지는 않더라구요.

티눈 있으신분들 병원가서 처방받고 사용하시는게

정신건강에 이롭다는점 잊지마시구요.

티눈 없애는 방법 알아보았어요.