자존감 높이는 방법 뭘까여?

<일상>이야기 2017. 3. 22. 11:30

자존감을 높이려면 어떻게 하면될까요?

그건 말은 너무나 쉽게 할수가 있어여.

 

 

그렇지만 당사자는 너무나 힘든것중에 하나죠.

그럼 어떤것들이 있을가여?

 

자존감 높이는 방법 알아보시죠~

 

 

자존감 높이기 위해서는 자신의 마음가짐이 중요해요.

지금 내가 이러한 상황을 정확히 알고

해쳐나아갈 용기가 필요하게 되어요.

 

 

그럼 첫번째 운동이 필요하구요.

두번째는 나 자신을 사랑할줄 알아야되어요.

세번째는 거울보고 나를 칭찬하고 최고라고 해보아요.

 

 

 

어려운것은 아닌데요.

안하던 버릇이신분들은 하려고 하면  어렵죠.

저는 매일 아침 거울을 보면서 잘생겻다.

너는 멋지다 하면 계속 하고 있어여.ㅎㅎ

 

자존감 높이는 방법 알아보았어여