신용대출을 많이들 받으시는데여.

오늘은 신용대출에 대해서 알아보려고 해여

신용대출이란건 상품에 따라서 그사람이

대상이 되냐 안되냐를 따지는데여.

SC제일은행에서는 직장인 상대로 해주는 대출이 있어여

신용대출 조건 필요서류 SC제일은행 알아보시져.

신용대출 조건은 현재 직장에서

12개월 이상 근무한 이력이 있어야되며

연소득 2천만원 이상이어야해여

대출한도는 70만원에서 4천만원가지 가능하며

이자는 2.5%~9.5%까지 에여.

신용대출 필요서류로는

신분증, 재직증빙서류, 그리고 소득증빙서류가 필요하며

때에따라 추가 서류를 요청하기도 해여

신용대출 조건 필요서류 SC제일은행 직장인전용이었어여.

알레르기가 많은 계절이 오고 있는데여.

바로 봄철이죠?

봄에는 왜 알레르기가 생겨날까여?

꽃들이 꽃가루를 뿌리면서 발생하는

그 가루가 사람의 몸에 닿으면서 면역이 약하신분들은

가려움증이 유발하면서 힘들어 하시는데여.

차나 창문 등 집에 닦으면 노란색이 발생하는데

그것들이 바로 꽃가루라는 것이죠.

알레르기 비염이란건

어떠한 물질에 대하여 코속이 과민반응을 일으켜 반복적인

재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 코 가려움증 등의 증상이 나타나요

그러면 알레르기 비염 원인은?

알레르겐 이라고 하는데 우리가 숨 쉬거나,

공기를 통해 흡입되어 알레르기 비염이나 기관지천식과 같은

호흡기 알레르기 질환을 일으키게 되는 것이에여

이러한 알레르기 비염을 예방하기 위해서는

이불을 1주일에 1번씩 세탁을 하시되 60도 이상으로 하고

햇볕에 잘 말려주시면 되며, 또한 이불의 천을 특수한것으로 사용

청소기를 사용시에는 Hepa 필터가 장착된 청소기를 이용하시기 바래여

알레르기 비염 원인이었어여.

우리는 살아가면서 기쁠때도 있고 즐거울때도 있고

슬플때도 있고 우울할때도 있죠.

기쁘다 = 즐겁다

슬프다 = 우울하다

비슷한말이지만, 조금 다른 느낌이긴 하죠.

그리고 우울하고 슬플때 자신감이 많이 떨어지는데여,

이럴때 어떻게 하면 좋을까여?

자신감이 없을때는 이렇게 해보세여.

첫번째, 내가 젤 의지하면서 편한사람을 만나세여

그러한 사람은 나에게 힘을 주는 사람이고

내가 힘들어도 곁에 있어줄 사람이에여.

그리고 두번재는 운동을 하시는게 좋은데여.

운동을 할 경우 아드레날린 형성으로 기분도 좋아지면서,

자신감을 회복할수가 있어여.

그리고 심리상담사를 찾아가보는 방법,

맛있는 음식을 먹으면서 기분좋은 생각만 하는방법등

다양한데여.

자신이 얼마만큼 거기에 시간을 쏟느냐에 따라

그리고 생각을 많이 하냐에 따라 변할수가 있어여.

분명 제가 이렇게 적으면 개소리라면서 하는분도 있겠지만,

저또한 힘들게 노력했는만큼 제가 해본것을 알려드렸어여.

자신감 키우는 방법 운동에 대해서 알아보았어여.

양배추라고 하면 다덜 어떤 생각이 나나여?

저는 떡볶이에 들어가는 양배추가 생각나네여.

어릴때 그 빨간색 국물에 들어가는 양배추가

떡볶이 먹을때 꼬옥 주기를 기다렸는데 말이져.

양배추에는 비타민 C,U,K가 풍부하면서도

섬유질,무기질 같은 좋은 영양성분이 많다고해여

양배추는 다이어트에 좋은걸로 이야기가 있어여.

양도 많으면서도 배가 부르기도 한데여.

저칼로리로 100g당 19kcal 정도라네여.

두번째는 위건강에 좋다고 하는데여.

비타민U는 위장 점막의 신진대사를 활발하게 해주고

비타민K는 위궤양 치료에 많은 도움이 된다고해여

세번째는 변비에 효과가 있으며

네번째는 골다공증에 도움이 된다고 해여.

이렇게 듣고 나면 엄청 양배추를 먹게 되겠지만,

너무 많이 먹는건 오히려 독이라는점 알아두세여.

양배추 효능 알아보았어여.

요즘 가튼 계절에 이상하게 기침이 나오죠.

밖은 춥다가 쌀살하다가도 안에는 건조하고

일을 하다보면 콜록 콜록...

감기도 아닌것이 이상하게 내몸을 만들고 있어여.

이럴때 마른기침이 나오기도 하는데여

마른기침이 오래갈때 이유라도 알아야겠죠.??

저는 작년에 두어달 기침하느라 힘들었는데여.

우선 마른기침이 오래가는 이유는

알레르기, 혹은 천식 또는 감기죠.

이러한 증상에 대해서 어떻게 해야될까여?

첫번째로는, 병원에가서 진단을 받으셔야 하는..

누구나 알고 있는것이죠.

두번째는, 기침에 좋은 도라지차를 다려드시는것도 좋아여.

저또한 도라지차를 엄청 마셨어여.

세번째는, 알레르기 라면 해당되는 것들을 조심하시는게 좋아여.

꽃 알레르기라면 마스크를 하시고 다니셔야 겠죠.

집이 너무 건조하게 있는것보다 빨래거리를 두거나,

가습기를 틀어두는등 환경을 관리하는것이 가장 중요해여.

마른기침이 오래갈때 이유에 대해서 알아보았어여.

석류라고 하면 다덜 많이들 좋아하시는데여.

싫어하신다구여? 어쩌시나..ㅜㅜ

미인은 석류를 좋아해~

아시죠?

이거 첨먹을때 맛이 왜이래 하면서

그랫던 기억이 나네여

오늘은 석류 먹는법과 석류의 효능에 대해서 알아봐여.

첫번재는 석류 먹는 방법인데여.

석류를 먹는 방법은 과즙을 내는방법도 있고

그리고 석류 차를 끓여먹는방법이 있어여

저는 과즙이 오히려 맛이 있는데여.

아니면 그냥 십어 먹는것도 좋은데 씨가 너무 많아서

많이 못먹는게 단점이긴하죠.ㅜㅜ

석류의 효능으로는

갱년기 증상을 완화시켜주고

식욕 억제의 기능도 있으며

다이어트에 좋다고 하죠.

심혈관질환 예방에도 탁월한것으로 알려져 있으니

많이 드시면 좋겠네여.

석류 먹는법 석류의 효능 에 대해서 알아보았어여~

자동차들 다덜 가지고 있으신데여.

자동차 대출은 어디로 가야될지 모르시져?

자동차는 우리들에겐 참 필요한 존재가 되었어여.

특히 남자들에게는...로망과 같은?

여자분들은 불편함을 해소?ㅋㅋ

다 다른부분이니...

자동차 대출 은행 좋은곳 찾아볼가여?

자동차 대출 은행으로는 여러군데가 있겠지만,

KB국민은행으로 가면 매직카대출이라고 있는데여.

이건 신차구입을 기다리는 분들에게 필요한거에여.

자동차를 구입할때 대출하도록 도와주긴하지만,

자신이 아는곳이 있거나 더 사다면 진행하는것도 나쁘지 않다고

생각을 해여.

대출 한도는 최고 7천만원까지 가능하며

대출이자는 3.43%~4.50%까지이며

우대금리 1.0% 있네여

자동차 대출 어디든 좋지만, 자신이 편한곳에서하세여

은행 좋은곳 알아보앗어여

냉장고에 넣어둔 고기들

너무나 안녹는데여.

오늘은 이 고기를 어떻게 녹이면 될지

 YTN 생활상식으로 한번 알아볼까해여

고기 해동 빨리하는법 알아보시죠

설탕물로 꼬옥 하셔야됩니다.

물은 미즈근한 물로 이용하시구요

설탕 두수져 넣고난후에 녹이는데여

물 온도는 40도 정도가 적당해여

그러고 난후 10~15분정도 기다리면 되는데

보시면 아주 부드럽게 해동되는 것을 알수가 있어여.

정말 쉽게 분해되는것을 알수가 있으시져?

이렇게 쉽게 해동을 할수가 있다는거죠.

고기 해동 빨리하는법 1탄 알아보았어여.

당뇨가 있으신분들

혈당이 높으신분들께서 사용하는

혈당 측정기를 제대로 올바르게 사용하고

있으신지여?

올바로 사용하기위해서는 지켜야되는 부분이 있는데여

어떤것들이 있는지

혈당 측정기 제대로 사용해보시죠~

혈당체크기는 모양은 좀 다르지만,

비슷하게 생겻고 기능도 비슷하죠.

혈당 측정기 체크전 체크할 사항 주의점입니다.

1. 손을 비누를 이용하여 깨끗이 씻어여.

2. 손가락 끝만 사용하세여. 다른부위X

3. 온도가 낮은곳에서 측정시 정확한 측정이 안되여.

4.혈당 종이는 40도 이상인 장소나 습기가 많은 곳에서 보관하지마세여.

이런것들이 있구요. 추가로 더 알려드릴게여.

5. 산소가 적은데서는 하지마세여.

6. 설사하거나 구토를 한후에 측정하지마세여

반드시 주의사항을 지켜서 하시고,

자신의 상태를 정확히 측정되어야지 오차가 발생시

자신의 건강의 위협이 될수 있다는점 알아두세여.

혈당 측정기 제대로 사용하기 였어여.

티눈 시러시러

너무나 싫습니다.

앞서서 티눈 생기는 이유에 대해서 말씀드렸지만,

이번에는 티눈 제거 수술에 대해 알아볼려고해여

티눈 제거 수술은 사실 저는 안해봣어여

무섭기때문이죠.

저는 티눈 제거술을 액체약으로 진행했으며,

다른분들은 수술을 하기도 했다고 하더라구요

티눈 제거 수술 요즘 제일 많이 하는게

레이져 수술인데여.

통증은 있다고 하는데여.

그래도 쉽게 제저가 가능하다네여.

점 제거하는것과 비슷하다고는 하는데

또 다른 부분이고,

어떤분은 살을 잡아댕기는 듯한 느낌도 든다고해여.

제가 볼땐 제거하면서 티눈 뿌리를 뽑다보니 그런거 아닌가

라는 추측도 해보게 되네여

티눈 제거 수술 레이저 한번 해보세여~